Fruktsallad med vaniljkvarg

Fruktsallad är både gott och nyttigt. Kvarg är faktiskt en bra produkt som du kan använda till mycket. Jag blandar den med färsk bär eller frukt. 

Kvarg innehåll

• Pastöriserad mjölk 
• Ystenzym
• Mjölksyrebakterier

VAD ÄR KVARG?

Kvarg är en slags färskost. Den liknar lite på naturell yoghurt, men är gjord av surmjölk, koagulerad med mjölksyrebakterier, det framställs av mjölk som mjölksyra, vilket får till följd att de fasta beståndsdelarna kan skiljas ut från den flytande vasslen.

Vi äter mycket frukt hemma och barnen älskar det vilket jag är väldigt glad över.

Här tipsar jag erom en enkel och väldigt somrig mellanmål

• Vattenmelon
• Kiwi
• Apelsin
• 125g  kvarg
• 1/2 tsk macapulver