Smoothie med banan och frysta bär

Smoothie är riktigt gott och mättande. Jag brukar göra en stor sats till familjen och det som blir över ställer jag bara i kylskåpet.

Smoothies är en god, fräsch & nyttig energidrink som passar bra till mellanmål, frukost eller när man bara är sugen på något.

DU BEHÖVER (EN PORTION) 

• 1 banan 
• 2 dl yoghurt av valfri sort
• 1,5 dl frysta bär 
• 1 tsk macapulver 
• Topping (t.ex. Chíafrön, pumpafrön, bär) 

GÖR SÅ HÄR 

Mixa alla ingredienser utom toppingen. Häll upp i ett glas, toppa med chíafrön och bär. LYCKA TILL! ♥